retina

не кубики, а полосочки

IMG_7980

Радуйтесь, кубиконенавистники)) Больше не будете говорить, что «девушкам такое не идет»? Мне честно говоря, так нравится больше, я выгляжу женственнее.
Держать сухость в Таиланде, где умопомрачительные фрукты, салапау и стики райс совершенно невозможно. Калории считать тоже. Да и не хочется. Я по-прежнему думаю, что и сколько я ем, но без фанатизма. Кажется, я наконец пришла к тому самому интуитивному питанию, о котором как-то писала. Я практически не избегаю каких-либо продуктов, ем по аппетиту, не переедаю, прислушиваюсь к себе. И перестала параноидально соблюдать правило: не есть два часа перед тренировкой и два часа после. Как получается, так и ем.

Тренируюсь в прежнем режиме. Но мои тренировки несколько видоизменились, во-первых со мной теперь всегда Алиса. Я была уверена, что не смогу с ней тренироваться, но она такая умница, либо скачет со мной, либо рисует. Она научилась отжиматься, стоять в планке и приседать!

А во-вторых, из в моем зале нет ничего кроме кардио и стойки с гантелями, поэтому приходится выкручиваться)
Например, так:






Кстати, очень здорово для тренировки баланса.
Вот так вкратце о спортивной жизни моей нашей.


Что вам больше нравится?

кубики
37(10.9%)
полосочки
207(60.9%)
и то и другое
65(19.1%)
я люблю большой животик
31(9.1%)


Обо всяких подробностях нашего житья-бытья обязательно напишу, если интересно) Пока ни на что не хватает времени, все хозяйство на мне))







Buy for 300 tokens
Buy promo for minimal price.
А еще надо родить ребеночка. И станете совсем счастливой!
это точно мне комментарий?)) вы ничего не перепутали?
Точно! Вы же женщина? Что Вас повергло в такое недоумение? :)
А у некоторых есть мозги, не только матка.

"А еще надо родить ребеночка. И станете совсем счастливой! .....Вы же женщина? Что Вас повергло в такое недоумение? :)"
Перевожу: "я многодетная женщина с лишним весом, ты меня раздражаешь своим красивым телом, давай рожай! становись как я, становись как все! Ну чтобы не было чему завидовать".
Мадам, я не сомневаюсь, что у Вас идеальное тело, которому завидуют, и не менее фантастические мозги, позволившие Вам с блеском защитить докторскую диссертацию, чему тоже все завидуют, но.. обратитесь к психиатру. Пока не поздно. Это я Вам как специалист рекомендую, без малейшего стёба и желания Вас уязвить.
Ну да, мне нужен психиатр, как я смею в 21-ом веке не жить по канонам 19-ого века (20 детей), как я смею не быть и думать как "все".

ПС А ведь детей ещё и нужно вырастить, дать им хорошое образование, зделать из них людей, а да я забыл, мне нужен психиатр, и это неважно, главное строгать детей как в 19-ом веке.
если бы вы внимательно прочитали пост, вы бы поняли что у меня есть ребенок
Я в курсе. И желаю Вам второго, для полного счастья. :) Увидите, как станет ещё замечательней.
Зачем? Зачем вы советуете автору, как ей стать счастливой, опираясь на то, что делает счастливой вас? Вы ведь разные люди?
По-моему, вас приняли за нерожавшую. Можно считать это комплиментом.
я тоже так считаю. Одна дочка всего! Маша, давай размножайся =)
Разве не важнее качество, чем количество?
Те ты так завидуешь ее форме что хочешь чтобы она стала как все (с лишним весом, отвисшей кожей ....)?
ты ж мой миленький маленький котик, решил меня что ли потроллить?)
Нет моя милая кошечка, мне по барабану ты. Меня раздражают люди которые завидуют другим, меня раздражает пропаганда жира среди женского пола и особенно лицемерность.
=)
Хорошо. Уговорили, я расшифрую.
Я дружу с Машей уже 8 или 9 лет. Мы родили наших дочек в один год и один месяц. Я люблю Машу как сестру и мои слова, на которые вы так зачем-то остро отреагировали, это была ирония над неуместным комментарием гражданки koshka_zima. Почему я посчитала ее слова неуместными? Потому что вежливые люди никому не пишут "вам бы еще ребеночка родить".

Так же я считаю крайне неуместными и ваши слова в мой адрес.