Maria Puntasu (mashkind) wrote,
Maria Puntasu
mashkind

Categories:

наше фитнес-лето

DSCF0296

Утро субботы, собираюсь на тренировку. А кстати, как думаете, похудел ли freedom? Или забил на здоровый образ жизни? Под катом узнаем! А еще там много красивых фотографий и самое главное – крутой конкурс для моих читателей!

1. Жду народ
DSCF0353

2. втыкаю как обычно:
DSCF0343

3.
DSCF0354

4. тянусь:
DSCF0351

5.
DSCF0352

6. Надюша пришла) И freedom принес свое бренное тело:
DSCF0390

7. Девочкам как родной:
DSCF0371

8. Олег кипешил в соообщениях: «не бери-не бери свой сантиметр!! не хочу измеряться, я болел, ничего не делал!»
DSCF0367

9. Зря боялся: еще минус 2 см. Живота почти нет! Значит, питался правильно)
DSCF0365

10. Взвешиваться тоже боялся, с последнего взвешивания прошло 3 недели, 2 из которых он проболел.
Но раз у него теперь есть смарт-весы Prestigio, уклониться не удалось:
DSCF0379

11. В прошлое взвешивание было 81.1 без одежды, сейчас как видите, 80.6 в одежде и обуви, т.е. смело можно вычесть 1 кг. Итого: 79.6 кг
DSCF0377

12. Ну и мы заодно, девочки любят взвешиваться:
DSCF0384 (MacBook-Pro-mashkind.local conflicted copy 2014-08-16 17 23 12)

14. У меня вес не меняется практически, что нового я могла там увидеть?
DSCF0388

15. Олег так обрадовался весам с функцией bluetooth, что решил что их можно использовать впесто айпэда:
DSCF0392

16. Или айфона:
DSCF0396

17. Алена
DSCF0403

18. Пора начинать!
DSCF0404

19. Фуджик делает ноги бесконечными:
DSCF0422

20. С самой тренировки фоток почти нет, некогда) Попрыгать после – святое! Я считаю за это фото Олегу нужно дать Оскар:
DSCF0456

21. Пожалуйста отберите у меня фотоаппарат, пока я не забила карточку селфи:
DSCF0459

22. Потому что фуджик, кажется, очень любит меня:
DSCF0462

23. kuderova стайл:
DSCF0490

24.
DSCF0494

А теперь самое главное, собсвенно, ради чего вы наблюдали все наши телодвижения.

ru_know
У меня есть крутая штука:

фитнес-трекер Prestigio это стильный и простой в использовании электронный шагомер, оснащённый технологией Bluetooth® Smart, которая позволяет передавать и записывать данные на ваш смартфон или планшет.

И я хочу очень хочу подарить его кому-нибудь из вас!

Что нужно:
1. Сделать фотографию, отражающую ваше фитнес-лето. Из зала или или парка, неважно., главное – яркую, позитивную, зажигательную!

2. Запилить ее в комменты к этому посту.

3. Сделать репост этой записи или поделиться в соц сетях, чтобы позвать друзей проголосовать за вашу фотографию.

Конкурс продлится до 21 августа. Я буду выбирать из 3-х фотографий, набравших наибольшее количество голосов. Забрать приз победитель сможет, придя на следующую тренировку со мной – 23-го августа в 11.00. Предпочтение тем, кто живет в Москве и уже вступил в мою группу, но если выиграет другого город, придумаем как отправить или передать приз)



ГОЛОСОВАНИЕ ЗАКРЫТО!

Tags: outdoor workout, prestigio, бархудин, конкурс, фитнес
Subscribe
Buy for 300 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 276 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →