retina

Долой отговорки!

1406187964.016326.IMG_3661

Как быть с излюбленной отговоркой «у меня нет денег и времени на зал» ЛЕТОМ?
Летом, когда вокруг столько прекрасных парков, специально оборудованных площадок в шаговой (или беговой) доступности! Летом у вас нет права на отговорки. Никогда нет, но летом — особенно.

Это невероятный кайф — бежать прохладным утром, дышать полной грудью, слушать пение птиц, наблюдать как просыпается город.

1406188324.980052.IMG_3629 copy

Позаниматься в удовольствие, а потом стоять под прохладным душем и чувствовать каждой клеточкой своего тела: как хорошо, как же хорошо!

1406190678.653627.IMG_3641

И идти по своим обычным делам. Час времени — а какой заряд бодрости на целый день! Попробуйте)



Вы можете составить мне компанию по субботам в 11.00.
Просто приходите, я буду там. freedom готовишься? : )


аплодирую! это своего рода пинок мне под попу!)
почему?)) это такой кайф, его каждый может почувствовать
просто нужно победить лень)
Эх, даже жалко, что я не в Москве :(
Но я твоя восхитительно идеальная фигура лучшая реклама и мотивация для того чтобы заниматься спортом и иметь такое же красивое тело :-)
- (Anonymous)
что-то случилось у вас? не переживайте, скоро все обязательно наладится)
Уже не первый раз читаю про твои субботние тренировки и каждый раз жалею, что живу в другом городе. Ты такая молодец!
- (Anonymous)
Отговорок нет! Я даже не стала продлять абонемент в зал на лето, решила, что вернусь туда в октябре.) Пока бег и тренировки на стадионе.