smile

а завтра весна..

43

Представляете? Такая зима была прекрасная, что я ее почти не заметила)
Какие планы на весну? Времени до пляжного сезона все меньше))
Я пока молчу, потому что разбираюсь/вынашиваю несколько тем, про которые с наскока никак нельзя,
плюс провожу над собой эксперимент в плане питания,
чтобы либо подтвердить одну теорию, либо опровергнуть.
Как вы? Соскучилась)
Buy for 300 tokens
Buy promo for minimal price.
у меня пляжный сезон должен начаться в конце апреля, так что времени совсем-совсем мало. Стала есть 5 раз в день, результатом пока довольна. Вообще за эту зиму я стала с удовольствием есть то, на что раньше даже смотреть не могла.
ктстати да! я полюбила сельдерей, представляешь? отличный зожный снэк под фильм вечером
тоненько режу полосками и посолить) раньше я деже запах его не переносила

я тоже скорее всего поеду в Тай в конце апреля, надеюсь по крайней мере
а ты куда?
Да уже хочу закончить перерыв в зале и идти фигачить))

Мне подарили классную юбку-шорты, хочу обновить на тяге срочно)))
обновки это всегда круто)
мне опять хочется новенького для зала)) ненасытная я
Ну какая же ты классная и красивая - мням!:)
тоже экспериментирую, diet 80/10/10
ешь сколько хочешь фруктов и салата с овощами, в рамках дневного калоража конечно же
по куриным грудкам не скучаю)
Ааа, ну красотка, ну мотивация:)))

Я в честь весны в зале отпахала как следует (т.к. не все зимой ведут себя примерно, надо все это дело к лету того...по бездорожью и разгильдяйству:))
правда, очень интересно, оправдается ли теория. Со след недели пост, но это же не только молочка, но и мясо, т.е. не то... я тоже читала о молочке подобные исследования, но как-то больше относила это именно к молоку и йогуртам, но никак не к творогу. Понимаю, что это тоже молочка, но творог для меня - кладезь полезностей)
хотя, если судить объективно, и только по себе (объективно, в смысле не выгораживать молочку), то при ее большом потреблении, лично я испытываю дискомфорт в животе((
Я не соблюдаю пост
Я обожаю творог)
И еще это экономия времени на готовку
На весну у меня всегда только один план - хорошо и весело отметить свой день рождения. Кстати, можно сделать это и на пляже - погода в это время уже позволяет. Правда, купаться еще нельзя.
Да, у вас кисельности точно нету, а у меня есть... Но вот пока я в командировке, молочки не получается много есть, она здесь особо не в ходу, иначе бы, как вы, на два перекуса минимум ела бы творог.
Просто вот недавно в инстаграме встретила доказательство отказа от молочного и фруктового и призадумалась. Уж сильно хочется все и сразу. Но я сначала посмотрю на ваш результат, оттренируюсь по начатой 2 недели назад программе с текущим питанием еще недели 4 и потом, в зависимости от результатов, решу, убирать молочное и фруктовое или нет.
А сыр тоже относится к молочке?
меня тоже в последнее время посещают такие мысли(